Abrazo-actividades

Talleres regulares de apertura de corazón y contacto amoroso

Abrimos un nuevo espacio en Barcelona, en el barrio de la Sagrera, un lugar en el que te invitamos a explorar todas las posibilidades que habitan en tu corazón.

Proponemos una serie de talleres regulares quincenales, de unas dos horas de duración.

En este ciclo, vamos a poner la intención en la apertura y activación de la energía de corazón.

En ocasiones puede costar encontrar el auténtico sentido de la vida. Aparecen sentimientos de incomodidad e incoherencia muy profundos, pérdida de entusiasmo, o simplemente una apatía en la que instalarse mientras la vida pasa.

Quizás hayas sentido ya, que hay otras formas de relacionarse con la vida y con las demás personas, más plenas, satisfactorias, libres, pero quizás faltan herramientas, respuestas.

Sin duda, todo está dentro de ti, y concretamente en el cuarto chakra, el corazón, el cual está vinculado con el amor universal e incondicional, compasión, entusiasmo, creatividad, la alegría de vivir!

También se le relaciona con el equilibrio, la seguridad en uno mismo, el perdón, la curación y el bienestar.

Muchas veces nos quedamos encallados en la idea de un proyecto, o de unos cuantos, tenemos la visión, el sueño, pero nos cuesta materializar. Activar la energía del corazón y equilibrarlo, permite pasar de la visión a la acción, el empuje que tu proyecto o idea necesita.

¿Y cómo lo vamos a hacer?

A lo largo del ciclo de talleres iremos incorporando y combinando diferentes dinámicas de bioenergética, movimiento, baile, abrazoterapia®, risoterapia, chi-kung, yoga, contacto amoroso, masaje, meditación, iremos tomando consciencia y desmontando las corazas que impiden que la energía del amor fluya por tu organismo y se expanda.

Cada taller es distinto, en algunos pondremos más énfasis en el movimiento amplio, más yang, y en otros en lo sutil, más ying, o incluso ambos en un mismo taller.

– Recupera y refuerza tu entusiasmo, conecta con la alegría y el sentido de la vida.
– Abre paso para que la energía del corazón fluya, necesaria para desplegar tu potencial creativo.
– Amar y sentirse infinitamente amad@ a través del contacto con otros corazones, sin juicios, sin expectativas, de humano a humano.
– Tomar consciencia de la transformación interna y el entorno que nos acompaña, cuando empezamos a sentir la energía del corazón en nuestro día a día.

Los talleres de apertura de corazón y contacto amoroso, están enfocados a cualquier persona que desee regalarse un espacio de gozo merecido, de puro amor en múltiples formas y posibilidades.

Aunque también si te dedicas al acompañamiento a otros seres, te resultará interesante adquirir herramientas para relacionarte en el universo terapéutico / social, desde otro lugar más humano, desde el corazón.

También es una invitación para aquellas parejas que deseen iniciar un nuevo camino en su relación amorosa, explorando otras formas de comunicación y contacto.

Si estás atravesando un momento de dolor, confusión, soledad, vente a recibir el amor que mereces, y si estás en la absoluta plenitud y gozo de vivir, ven a compartirte!

Activar la energía del corazón, beneficia a todos los planos de tu persona y de tu vida laboral, profesional, relaciones, sociedad, etc.

Abrir tu corazón, ¡es abrirte a la vida!

Algunas palabras de personas que han participado en anteriores talleres:

“Me siento lleno y tocado en esa parte sensible y vulnerable, que muestra la gran belleza de la bondad”
“Cuando te abrazo vivo plenamente el aquí y ahora sabiéndome en libertad”
“Tu abrazo es amor infinito que retorno al mundo”

Organiza y acompaña:
Cristina González – bioenergética y abrazoterapia
Fundadora de Abrazo Consciente
www.abrazoconsciente.com

Colaboran:
Anna Isabel González: Risasana – Risoterapia y Gestalt
Marta Marsé:  Yoga
Leo Aguilar:  Chi-kung
Lucie Reina: Masaje ayurvédico (y … diseño gráfico)
Sandra Guerrero: bioenergética

 

Sábado 03-12-17
Sábado 17-12-16
De 17h00 a 19h30

Lugar:
Centro de terapias naturales MFM
C/ Martí Molins, 39 bajos, entrada por la plaza de Jardins d’Elx
08027  Barcelona
L1 – L5 – L9 – L10 – Renfe
La Sagrera
Aportación especial primer taller de presentación 01-10-16: 5€
Siguientes talleres regulares: 15€

Información y reserva de plaza:
hola@abrazoconsciente.com o rellenando el formulario del pie de página
Cristina – 679 273 925

Información logística:

· Trae ropa de recambio y cómoda, vamos a mover el cuerpo!
· Empezamos a las 18h00, agradecemos la puntualidad.

¡Con muchísima ilusión por abrazarte!

 

 

abrazoterapia, Beneficios

Entrevista a Lia Barbery, creadora del sistema Abrazoterapia

Lia Barbery estará en Barcelona el día 12 de marzo de 2016 para ofrecer una jornada de Abrazoterapia® organizada por Abrazo Consciente.

A lo largo de su trayectoria acompañando a personas en procesos terapéuticos, acabó dando forma y contenido a este sistema que utiliza el abrazo, entre otras técnicas holísticas, como herramienta de sanación y empoderamiento humano.

– ¿Qué es este sistema?

 La Abrazoterapia® es un sistema que utiliza el abrazo, de forma literal y metafórica, como instrumento terapéutico de regulación físico emocional. Permite el relacionamiento interpersonal, desde la actitud de abordar al ser humano de forma holística, buscando integrar su cuerpo, mente y emociones de manera armónica y equilibrada. Propone darle un marco a una actividad natural y atávica, derribando barreras construidas a lo largo de la “culturización” social que, han recortado la espontaneidad y el sentido lúdico de la expresión de nuestra auténtica esencia.

– ¿Qué te llevó a meterte en este mundo?

En mi desempeño como Coach, me he encontrado en diversas ocasiones, con personas que plantean en la consulta la necesidad de encontrar mecanismos de expresión saludable de la afectividad, a la vez de mitigar sensaciones de soledad y satisfacer su “sentido de pertenencia”. Y es precisamente el contacto físico adecuado, y la práctica de compartir abrazos un recurso altamente eficiente, ya que el cerebro se alía, liberando sustancias químicas tales como la oxitocina para obtener excelentes resultados.

– ¿Por qué crees tú que es necesario que se hagan talleres de abrazos?

Entiendo que estos talleres, así como cualquier otro que apele a recursos naturales, como ser la risa, la expresión corporal, musicoterapia, etc., resultan altamente gratificantes para lograr establecer puentes por los que circulen libremente las emociones. Se propicia el desarrollo en el desempeño de las habilidades sociales, especialmente la empatía y la asertividad, tan útiles a la hora de gestionar el día a día de una forma más humana y amorosa.

– ¿Qué nos pasa, como sociedad, para que necesitemos que alguien nos recuerde y nos enseñe lo más básico, que es tocar?

Tal vez, nos estamos convirtiendo en una sociedad focalizada en el pasado y en el futuro, muy llenos de pre-ocupaciones u evocaciones de tiempos pretéritos. Esta característica nos impide vivir en plenitud, ignorar la magia de la vida, que incluye el contacto físico, que solamente puede producirse en el aquí y el ahora. Quizás debamos desaprender para volver a aprender y disfrutar de la belleza de lo efímero.

Jornada de abrazoterapia y activación de energía de corazón

Organiza: Abrazo Consciente
Reserva tu plaza o amplía información en hola@abrazoconsciente.com

Imparte: Lía Barbery Schauer
http://www.liabarbery.com
http://www.abrazoterapia.com

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